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골프엘보우 원인 그리고 어떻게 해야 되는지도 병원에서 팔꿈치 치료받는 중인데요골프엘보우라고 진단받았어요.골프도 안치는데 무슨일이죠…?ㅡㅡ;골프엘보우 원인이 좀 정리해주실

2025-02-27 14:38:02
골프엘보우 원인 그리고 어떻게 해야 되는지도 병원에서 팔꿈치 치료받는 중인데요골프엘보우라고 진단받았어요.골프도 안치는데 무슨일이죠…?ㅡㅡ;골프엘보우 원인이 좀 정리해주실

병원에서 팔꿈치 치료받는 중인데요골프엘보우라고 진단받았어요.골프도 안치는데 무슨일이죠…?ㅡㅡ;골프엘보우 원인이 좀 정리해주실 수 있나요?골프엘보우 원인 한참 읽어봐도 무슨말인지이해가 되지 않아서 질문 남깁니다.골프엘보우 원인이랑 이거 나으려면뭘하면 좋은지도요!
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안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 김옥선 입니다.

​

골프엘보우와 관련해 질문주셨군요.

현재 질문자님의 상태를 살펴 보지 못했기

때문에 정확한 안내를 드리기 어렵습니다.

​

손목을 굽히고 펴는데 사용되는

근육에 부하가 과도하게 가해지면

힘줄에 미세한 손상이 발생하게 됩니다.

이것이 골프엘보우의 원인인데요.

​

특히 골프엘보우의 경우

손목을 반복해서 굽히는 동작을

했을 때 발생하기 쉽습니다.

​

현재 치료를 받는 중이라면

가급적 이와 같은 동작은 피하고

휴식과 안정을 충분히 취하시기 바랍니다.

​

치유과정 중 계속해서 부하가

가해지면 만성통증으로

이어질 수 있다는 것도

참고하시기 바랍니다.

​

쾌유를 빕니다.

감사합니다.

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